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Nelson Mandela
06-12-2013 23:32
Hoje no meu caminho para o trabalho peguei num jornal Metro e deparei-me com esta capa. Era impossível não escrever sobre a perda de uma pessoa tão marcante na história do mundo. Nelson Mandela uma pessoa cuja vida foi dedicada à defesa dos direitos humanos, um homem de enorme coragem, um homem que sempre lutou pela liberdade, justiça e democracia, um homem que nunca desistiu das suas próprias ideias mesmo enquanto esteve preso, um homem que lutou sem nunca apelar à violência, um homem que lutou não só pelo seu povo mas por todo o mundo. Uma enorme inspiração para mim e espero que para muitas outras pessoas por todo o mundo.
Há muitas coisas a dizer sobre Nelson Mandela mas acredito que a melhor maneira é mesmo pelas suas...
Bullying
15-11-2013 22:30
Hoje deparei-me com uma notícia triste e chocante: um rapaz de 14 anos cometeu suicídio após ser continuamente vítima de bullying na escola por ser ruivo. Falar sobre este assunto é pessoal, eu identifico-me com esta situação, sou ruiva e fui também vítima de bullying na escola. Cada vez que me deparo com este tipo de notícia sinto-me profundamente triste. Apesar de ter passado por uma depressão e conseguir identificar-me com o problema, não há duas pessoas iguais e só posso imaginar o quão desesperado o rapaz deveria estar para cometer tal acto.
Concordando ou não, e eu certamente que não concordo, o bullying faz parte das nossas vidas. Alguns de nós somos mais afectados que outros mas a determinada altura das nossas vidas todos...
Aventuras
11-11-2013 12:49
O que é uma aventura? Tal como a maioria das palavras, aventura tem um significado relativo. Para a maioria das pessoas uma aventura é vista como uma actividade radical, por exemplo, bungee jumping. Para mim uma aventura é simplesmente algo novo ou algo diferente do habitual.
Uma aventura é nada mais que deixarmo-nos levar pelo nosso instinto e fazer algo que realmente temos vontade de fazer ainda que isso nos faça sair da nossa ”zona de conforto”. É arriscar. Não falo em riscos desmedidos e extremamente perigosos mas em deixar de querer ter controlo sobre o mais ínfimo detalhe e partir à descoberta de algo novo e regressar a conhecermo-nos melhor a nós mesmos. Essa é a melhor parte da aventura, a descoberta de nós próprios. É...
Novo projecto
19-10-2013 15:22
Há uns dias atrás duas pessoas perguntaram-me sobre os meus textos, se por um lado isso me recorda de que devia dedicar-me mais por outro fico muito contente por saber que existe alguém que efectivamente os lê. Apesar de ser verdade que podia dedicar-me mais um pouco também é verdade que tenho trabalhado em algo que ainda só partilhei com duas pessoas e que hoje partilho com quem o ler.
No inicio de Setembro vi um filme (As Serviçais, 2011) que conta a história de uma rapariga aspirante a escritora que durante o movimento dos direitos civis da década de 1960 decide escrever um livro detalhando o ponto de vista das empregadas Afro-Americanas sobre as famílias brancas para as quais trabalham e das dificuldades que elas atravessam...
Mentalidade e discriminação: grupos exclusivos
07-09-2013 13:12
Este texto é um pouco mais pessoal por se tratar de algo no qual me incluo mas que pode ser aplicado a qualquer outro grupo e a mensagem que pretendo passar é ampla e não é simplesmente sobre o grupo do qual faço parte.
Realiza-se hoje e amanhã o segundo encontro nacional de ruivos no Brasil, encontro promovido e divulgado pelo grupo Ruivos Mania do qual faço parte. Muitas opiniões têm sido lançadas nos últimos dias em relação ao nosso grupo e ao encontro e algumas dessas opiniões levaram-me a escrever este texto para realmente esclarecer o propósito do grupo e dos encontros.
(foto da autoria de Nuñez Virgínia)
Há quem ache que a criação de um grupo exclusivo a ruivos naturais e a participação de encontros só de ruivos...
Mentalidade vs Evolução
21-08-2013 20:36
Na minha opinião vivemos actualmente uma fase contraditória. Por um lado vivemos uma enorme evolução tecnológica, por outro, considero que vivemos uma fase de enorme regressão psicológica. Evoluímos a nossa mentalidade em relação à ciência e tecnologia mas regredimos em algo que considero muito mais importante que é a nossa mentalidade face a nós mesmos.
Como seres humanos que somos possuímos algo chamado cérebro. O cérebro é fantástico e é o responsável pela nossa evolução. Eu considero que não existem verdades absolutas, se existissem então não existiria evolução. Algo só é absolutamente verdadeiro face à mentalidade que temos perante esse algo em determinada altura. Por exemplo, Aristóteles defendeu a teoria do geocentrismo,...
Amor e estereótipos
31-07-2013 22:32
Como já mencionei antes em outros artigos, eu acredito que todos nascemos a saber amar e que o amor é o sentimento mais forte que temos dentro de nós. Apesar de, por vezes, nos deixarmos levar por outros caminhos, o amor continua sempre lá à espera de ser escolhido. Amamos com o nosso coração e não com os nossos olhos, então porque pomos tantos obstáculos entre os nossos olhos e o nosso coração? Porque complicamos sempre tudo? A vida é simples, complicados somos nós.
A sociedade define as regras e temos de viver de acordo com elas, pelo menos é isso que nos ensinam, mas o que é a sociedade? Sociedade és tu, sou eu, somos todos nós. Então isso significa que nós é que definimos as regras e nós é que somos os responsáveis. A...
Rotina: estabilidade ou medo de viver?
27-07-2013 13:47
Sentimo-nos meios vazios e afirmamos não saber o porquê quando na realidade nos recusamos a aceitar. Vivemos no modo rotina e tornámos todos os dias iguais. Os dias começaram a perder o brilho e mesmo aquilo que antes nos dava um enorme prazer se tornou algo banal e sem gosto. Entrámos em modo automático e cada dia se tornou apenas mais uma repetição do dia anterior, os mesmos horários, as mesmas tarefas, as mesmas pessoas. Tornámo-nos desprovidos de emoções porque já tudo nos parece igual. Deixámos de ser humanos para nos tornarmos máquinas e vivemos simplesmente em modo repetitivo. Mas até as máquinas são sujeitas a melhoramentos, novas funcionalidades, maior rapidez… e nós? Que melhoramentos fizemos nós durante tantos dias,...
Diferença entre ser contra ou a favor
25-07-2013 21:34
Apesar do que possamos pensar a vida é na realidade bastante simples, somos aquilo em que acreditamos, seja em algo positivo ou negativo, portanto, ser contra algo não é o mesmo que ser a favor do oposto.
“Aquele que diz que consegue e aquele que diz que não consegue estão normalmente ambos correctos” - Confúcio
Precisamos de pensar e agir de acordo com o que acreditamos. Se acreditamos no amor, temos de partilhar o amor mas não devemos ser contra o ódio ou a indiferença. Ser a favor da paz não é o mesmo que ser contra a guerra. Em vez de sermos contra a guerra, sejamos a favor da paz. Em vez de sermos contra a indiferença, sejamos a favor da igualdade. Em vez de sermos contra o desprezo, sejamos a favor do respeito.
Mais...
Destino
21-07-2013 15:37
Nascemos com o “destino traçado”, pelo menos é isso que nos fazem acreditar, que está tudo decidido e que não temos escolhas a fazer sobre a nossa própria vida. Mas a realidade não é essa, é a nossa vida e depende apenas de nós o destino que vamos seguir. Vamos crescendo e ouvimos diferentes conselhos de diferentes pessoas, é tanta informação e em grande parte contraditória que ficamos sem saber o que é certo ou errado mas independentemente dos conselhos que ouvimos só existe um conselho certo: acredita em ti próprio e segue o teu instinto.
"Não sonhes a tua vida; vive o teu sonho" - Mark Twain
Não percebo porque achamos sempre que não temos coragem nem capacidade suficiente para alcançar os nossos sonhos. Temos dentro de nós...
1º Aniversário
20-07-2013 14:55
Faz hoje um ano desde a criação deste site. Este foi para mim, um ano de muitas mudanças onde me deparei com vários desafios mas foram esses desafios que me permitiram adquirir novos conhecimentos. É sempre esse o meu espírito, independentemente da situação há sempre algo a aprender. Sei que por vezes nos encontramos em situações complicadas em que parecemos não conseguir ver além do problema, achamos que temos um problema enorme e que não o conseguiremos resolver mas um dia conseguimos nos aperceber de que o problema não era assim tão grande, grande era a nossa dificuldade em lidar com problemas, grande era o nosso medo, grande era a dúvida sobre as nossas próprias capacidades e quando deixámos de olhar para a situação como um...
Crise: impacto da falta de educação financeira na sociedade
30-06-2013 20:19
Portugal, entre muitos outros países europeus e não só, encontra-se em crise mas o que se encontra por trás da crise e o que é realmente a crise? No momento que actualmente atravessamos culpamos os políticos, o sistema bancário, entre outros. Não digo que tudo o que tem sido feito por estas partes tenha sido correcto e não tenha tido influência na situação actual, mas acredito que o nosso maior problema é a falta de educação financeira. Se nos educarmos financeiramente passamos a depender de nós próprios e a realmente ter controlo sobre a nossa própria vida.
Para mim é, sem dúvida, a educação que recebemos a culpada pela situação que atravessamos, fomos educados a trabalhar pelo dinheiro. Simplesmente nos ensinaram que temos de...
Oportunidades
24-06-2013 20:49
A monotonia torna-se, para muitos, uma tentação, mas já tentámos perceber o que realmente nos atrai? Será segurança? Estabilidade? Conforto? Na minha opinião é algo mais simples que tudo isso, medo. Temos medo de arriscar e fraquejar, perdemo-nos de nós próprios ao deixarmo-nos dominar por esse medo e é isso que realmente nos impede de conseguir tudo aquilo que desejamos.
No ano passado demiti-me do meu trabalho onde já estava fixa para partir para uma nova aventura. Para alguns foi uma decisão louca, país em crise e eu arrisquei o meu trabalho certo por algo incerto. Para mim foi uma excelente decisão, aprendi muito naquele trabalho mas achei que estava na altura de aprender algo novo noutro lugar. Algumas pessoas disseram que...
Homossexualidade
22-06-2013 19:54
Existe muita controvérsia em relação a este assunto, está actualmente em destaque no Brasil onde querem até curar a homossexualidade, e aí eu penso: Quão prejudicial é a homossexualidade que precise assim tanto de cura? Querem investir em cura? Acho uma óptima ideia que tal começarmos por investir na saúde das pessoas, aí me parece dinheiro muito bem investido.
Homem ou mulher só tem de ser feliz. Se é heterossexual, homossexual ou bissexual de pouco importa, cada um deve ser livre de fazer suas escolhas e nós até nos dizemos viver numa sociedade livre mas vivemos apontando o dedo. Queremos moldar tudo a nosso gosto, mulher tem de ser magra, loira e de olhos azuis; homem tem de ser moreno e ter abdominais definidos; mulher para...
Comunicação
22-06-2013 16:18
O que é comunicação? Comunicação não se limita a simples palavras. Comunicamos até mesmo quando não pronunciamos ou escrevemos qualquer palavra. Comunicação é a maneira de nos relacionarmos com as pessoas e de expressarmos as nossas emoções. Para percebermos o quão importante é temos de perceber os diversos factores que influenciam a comunicação, são eles a linguagem verbal, vocal e corporal.
Linguagem Verbal: divide-se em dois tipos, sonora (falada) e visual (escrita), está relacionada com a comunicação expressa por palavras ou símbolos.
Linguagem Vocal: transmitida através de factores como o tom de voz, velocidade, ritmo, volume e entoação.
Linguagem Corporal: está relacionada com as expressões faciais, gestos, postura,...
Crianças
01-06-2013 16:11
Hoje é o dia da criança e achei que deveria escrever algo sobre as crianças que são para mim uma inspiração, são elas sem dúvida que dão vida, amor e esperança ao mundo. Para mim não existe nada mais puro e poderoso que o sorriso de uma criança.
Ser criança é ver felicidade nas coisas mais simples, é partilhar, é confiar, é simplesmente amar. Essa natureza das crianças de simples amor é demonstrada na confiança, na partilha, na honestidade. E se achamos que não é assim apenas pergunto: O que é que nós lhes temos ensinado? Porque é fácil culpar as crianças mas os verdadeiros culpados somos nós. Somos nós quando somos maus exemplos, somos nós quando cultivamos a desconfiança e a desonestidade, somos nós quando lhes fechamos as...
A minha intenção por trás deste projecto
31-05-2013 21:32
Há uns dias atrás convidei um colega meu para troca de ideias acerca de um tema sobre o qual pretendo escrever, esse meu colega conhece-me há pouco tempo e não está a par dos meus textos, mas é uma pessoa de mente aberta e por quem tenho grande respeito e consideração. No decorrer da nossa conversa sou deparada com questões como: “Porque é que queres escrever sobre isto?” “Como é que pretendes fazer chegar a tua mensagem?” “Porque é que achas que podes fazer alguma mudança?” Confesso que na altura não me senti preparada para dar uma clara resposta a estas perguntas mas sinto-me agora.
Quem lida comigo diariamente sente a energia que transmito apenas com a minha presença e quem é meu amigo sabe que estarei sempre do seu lado para...
Liberdade Paternal
27-05-2013 23:59
Antigamente existia uma educação muito conservadora onde o não era palavra de ordem, hoje em dia muitos pais optam por uma educação mais liberal mas o que realmente isso significa? Há pais que se consideram liberais por deixarem os filhos fazer tudo o que eles querem mas será que estão a ser liberais ou irresponsáveis? É preciso compreender que uma criança não tem noção do certo ou errado, essa é uma característica que se vai desenvolvendo ao longo dos anos logo é importante que os pais desempenhem esse papel de percepção do certo e do errado ao invés de lhes permitirem qualquer devaneio de crianças. Alguns dos pais que se consideram liberais simplesmente não se querem realmente preocupar em educar os filhos e por isso...
Acreditar
23-05-2013 22:10
Sei que para muitos o mundo se tornou um lugar perigoso, cheio de pessoas invejosas, gananciosas, falsas e rancorosas, quer dizer, as pessoas é que tornaram o mundo assim, mas também sei que existem pessoas honestas e bondosas. Apesar de para muitos eu ser apenas uma “louca sonhadora” eu acredito sempre no bem das pessoas, acredito que todos merecem uma segunda oportunidade porque todos cometemos erros, uns de um modo outros de outro mas quem nos julgamos nós para achar os erros dos outros piores que os nossos? Por mais grave que tenha sido o erro cometido eu acredito que se deve dar uma nova oportunidade, acredito que mesmo que se tenha cometido um acto de maldade ainda existe bondade dentro da pessoa.
Eu acredito que essa...
Humildade
21-04-2013 13:40
O que é humildade? Humildade é definida como sendo a virtude que dá o sentimento exacto do nosso bom senso ao nos avaliarmos em relação às outras pessoas.
Para muitos o termo humilde está associado aos bens materiais, considera-se humilde uma pessoa de poucas posses quando na realidade isso não significa que a pessoa realmente o seja, a verdadeira humildade está no valor interior da pessoa e não no que aparenta, a humildade está na forma como trata os outros e a si própria.
Humildade e falsa modéstia são duas características distintas. Enquanto a humildade é caracterizada pelo reconhecimento exacto do próprio valor, a falsa modéstia é uma forma de se vangloriar fingindo ser-se inferior ao que na realidade se é. Não digo com isto...